Salı, Mart 31, 2009
Bir Yonetici Profili
Pazartesi, Mart 30, 2009
Baklava gormek istiyorum
Sanirim 3 hafta oldu baslayali.
Ilk gunler biraz zordu simdi normal.
Antremanima 40 dk kosu ile basliyorum amac 35 dk da 5 km kosmak diger 5 dk da dinlenip nabzi normal seviyeye getirmek. Her ne kadar nabiz dusmus olsada makineden inince basim donuyor belli bir sure.
Kosu bandi ile tatli bir rekabet var aramda. ilk 20 dk dan sonra gozum gostergeye takiliyor. Makineyle beraber sayiyorum dakikalari ve metreleri. Kendi kendimi gaza getirerek 5 km`yi bitiriyorum. Cumartesi gunu askerde kosturduklari 3 km kosuyu denedim. Amac 15 dk da bitirmek. Beceremedim ama sonuc cok kotu degil. 17 dk kosabildim.
Daha sonra eski tabirle acma germe.
Ust taraftan basliyorum. Gogus ve kollardan. 3 set 1o tekrar. Ilk gazla 25 kg ile basladim.Sonra 15 kg ye donus simdi 30 kg ile devam. Son iki tekrar cok zorluyor. Zaten zorlamasida gerekiyormus. 8 makine ile kollar ve gogus uzerine calisiyorum.
Daha sonra bacaklar. Futbol oynamamdan dolayi zorlanmam saniyordum ama o kadar da kolay degilmis :)
En son fitnesse baslama sebebim olan gobek kismina geliyorum. Bu gobek cok ugrastircak beni biliyorum ama bir kac baklava gormeden birakmam abi :)
Ayrica ucundan da diet yapiyorum. Sabahlari cornflakes. Beyaz ekmek yok. Az seker o da esmer olanindan ve protein agirlikli bir menu.
Bakalim sonuc nasil olacak yada bir sonuc olacak mi ?
Pazar, Mart 29, 2009
Yoneticilik Uzerine
Bazilarimiz yonetir bazilarimiz yonetilir. Yonetenler de birileri tarafindan yonetilir. Her yonetilen yoneteninden beklentiler icerisindedir. Farkina varilmak, destek gormek,takdir edilmek. Fakat bazi baskalari tarafindan yonetilen yonetenler kendi yonettiklerinin de kendilerinden beklentileri oldugunun farkina varmazlar. Kendi yoneticilerinden istediklerini almaya calisan yoneticiler kendi yonettikleri kisilerin de kendilerinden beklentileri oldugunun nasil fakina varamazlar. Vermemek farkina varmamak icin kendi calisanlarina ilgisizlerdir fakat kendi yoneticileri onlari farketmeyince kizabilirler bile. Bu kadar da iki yuzludurler.
Oyle kurallar koyulmus yonetilenler ve yonetenler arasinda bazen hersey yoneticinizin sizi farketmesine baglidir. Ama durum yukarida anlattigim gibiyse yoneteninize karsi o kadar dolarsiniz ki Wanted filminin bir sahnesinde muhasebeci olarak calisan esas oglanin yoneticine yaptigi patlamayi yapmak istersiniz. O kadar dolmusunuzdur ki icinizdeki o na karsi olan ofkeyi onun yuzune dogru bosaltmanin sizi cok rahatlatacagini dusunursunuz ve o gunun gelmesi icin hep dua edersiniz.
Bende bir dua ile bitireyim.
Umarim bu durumda olanlar birgun bu sansi yakalarlar.
Yonetilen yoneticiler sizde bir zahmet sizin beklentileriniz oldugu kadar yonettiginiz kisilerinde sizden beklentileri oldugunu unutmayin. Belki bir gelecegi sekillendiriyorsunuz. Bunun farkina varmayacak kadar korseniz yada ilgisiz lutfen yonetici olmayin. Ama onlar yonetici olurlar en iyisi siz onlari yonetici yapmayin.
Cumartesi, Mart 28, 2009
Ispanya 1 TURKIYE 0
Macin basinda iki takimda ayni taktik anlayisla mucadeleye basladi.
Fatih Terim taktik olarak alan savunmasini secmis ve bu taktikle Ispanyol futbolcularin orta sahada kendi aralarinda top yapmalarina izin verdi. Hos izin vermesekte o topu Ispanyol futbolcularin ayagindan almamiz da pek kolay degildi. Bu kadar kolay ayaga pas yapan kendine guvenen her topu olumlu kullanan takima karsi oynamak da pek kolay degil.
Oyunun ilk dakikalarinda Milli Takimimiz topla daha cok oynadi. Bunun sonucunda da yuzde yuz denilebilecek pozisyonlar yakaladik. Ispanya gibi bir takima karsi deplasmanda ilk 30 dk da 3 gol pozisyonu yakalayip bunlari gol yapmamiz gerekiyordu cunku macin ilerleyen dakikalarinda takimin yorulacagi kesindi. Biz kosmaktan yorulmadik Ispanyollarin paslarindan yorulduk. Tik tik ayaga cok guzel pas yapti Ispanyollar.
Her ne kadar Ispanyollar cok pas yapsalar bile bizim yan toptan gol yeme aliskaligimiz olmasa bu macin basladigi gibi bitecegini dusunuyorum. Ama gelin gorun ki yan toplarda butun futbolcularimiz topu izleyecegine kendi adamlarini izleseler o golu de yemezdik.
Ben Nihat`tan, Arda`dan daha etkili bir oyun beklerdim. Daha isiran bir Milli Takim. Kosan pres yapan AMANSIZ olan bir Milli Takim.
Ispanyol Tv si belkide gordugum en kotu cekimi yapti.
Ntv ye de reklam sevdasina macin baslangicini kacirmasini yakistiramadim.
Ispanya - TURKIYE
Butun gun Ntv izliyorum.Acaip havaya girdim.
Biraz once son 2008 Avrupa Sampiyonasini ozetlerini verdiler.
Ne buyuk heyecanlar yasamisiz, muhtesem geri donusler.
Bu aksam icin de haziriz.
Formayi dolaptan cikardim yanimda duruyor.
Terimin kadrosu da iddali kadro.
Guzel bir mac bekliyorum yuksek heyecan inatci onurlu bir futbol olur insallah
Cuma, Mart 27, 2009
Ilk Blog
Basladik.
Bakalim nasil olacak.
Zormus bu design isleri.
Hep yapmak istemisimdir bu design islerini.
Fakat pek basarili oldugum da soylenemez.
Hadi hayirlisi.
